Форум » » Помощь психолога » Ответить
Помощь психолога
Nikitin: Ребята помогите мне найти толкового психолога, работающего онлайн. Не могу справиться с тревогой, прокручиваю одну и ту же ситуацию в голове.Как выйти из замкнутого круга?
Ответов - 4
Рикард: Если ситуация затянулась, тогда скорее всего Вам самому справиться будет сложно. Тем более мы сейчас почти все находимся в состоянии постоянного стресса.
Zvon: Да, сейчас жизнь очень сложная, не столько в физическом как в психологическом плане. Все хотят от тебя достижения каких то заоблачных целей, добиться которых очень даже непросто. И вот в погоне за этим мы теряем уверенность в себе, душевное равновесие. А по поводу психолога, я порекомендую Архипову Наталью. Состояние Автора очень похоже на описанное в её статье https://psy-health.online/mechtatelnyy-razum/ . Вам нужно понять, как перестать жевать мысленную жвачку.
Казимир: В первую очередь стоит сменить картинку, обстановку. Езжайте куда-нибудь, так Вы в любом случае отвлечетесь и это Вам поможет справиться с сложившейся ситуацией.
Dasa: Пока ищите специалиста, можно после консультации со специалистом попробовать природные комплексы для спокойствия https://greelife.ru/category/antidepressanty/ ,по качеству продукция лучше чем у конкурентов.
полная версия страницы