Форум » » Хорошая физическая форма » Ответить
Хорошая физическая форма
Nikitin: Друзья, пока есть время хочу немного подкачаться и и исправить проблемные места, особенно не устраивает живот. Ну и слабые бицепсы не радуют. Стоит качаться в тренажерке или достаточно будет делать упражнения? Какие БАДы попринимать?
Ответов - 7
Smelofff: Я к различным добавкам отношусь скептически, а вот различные протеиновые батончики люблю.Они полезны для организма и помогают похудеть.
Ivanna: ООО, и мне понравились протеиновые батончики.Я их решила попробовать, когда тоже начала поправляться. Мне больше всего нравится протеиновые батончики Bombbar, вот такие https://activsports.ru/bombbar-protein-bar-60-g/ . Они хорошо помогают снизить вес, сжигают лишний жир. Но если Вам нужны прям рельефные формы, то без занятий на тренажере не обойтись.
Igoryok: Автор, выберите спортивное питание и добавьте к нему занятия по роликам в Ютубе. Их очень много, можно использовать тренажер, ели он у Вас есть. А если нет, тогда нагружать мышцы другими предметами, теми же гантелями например.
Казимир: Если Вы хотите быстро привести себя в форму, тогда без добавок Вам не обойтись. Можно использовать спортивное питание, а можно ещё добавить к нему анаболические стероиды.О том как они воздействуют на наш организм, можно почитать здесь https://musclefit.info/anabolicheskie-steroidy/ . И тогда Вы решите Автор, будете ли Вы их принимать или нет.
Inarad: Вообще не понимаю, зачем использовать добавки? Вы же не собираетесь на соревнования по фитнесу, вам нужно просто подкачать фигуру, убрать проблемные зоны, для этого будет достаточно позаниматься в тренажерном зале.
Бюрократ: Я как бы тоже не сторонник употребления различных добавок, не известно, что случится с вашим организмом когда вы бросите занятия спортом и прием спортпитания. Поэтому все нужно делать естественными методами: спорт и еще раз спорт. А, чтобы не тратить время на посещение тренажерного зала, можно взять на прокат какой-то из эллиптических тренажеров в Москве https://fitsharing.ru/
Oksana: Бады лучше не принимать без назначения врача
полная версия страницы